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07월 14일 (음식 1245.4kcal, 운동 170kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 384kcal
1245/828 kcal
170/ 138< kcal
아침식사40kcal(3.24%)
토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml)
40kcal
점심식사495kcal(39.76%)
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
꽁치김치찌개 (1/2회분, 85g)
125kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식300kcal(24.10%)
[롯데제과] 메가톤카라멜 (1회분,75ml)
160kcal
[빙그레] 비비빅 (1개,80g)
140kcal
저녁식사410kcal(32.93%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
동태찌개 (1인분,0g)
249kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
운동170kcal
집안일 (10분)
30kcal
스트레칭 (60분)
140kcal
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