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다신에있는 30일운동스케쥴 운동칼로리를 어떻게적어야하나요?
다이어리에몇칼로리로 적어야할지ㅠㅠ
30일복근운동하고있는데 몇칼로리로적어야할지모르겠네요
  • 돼지쓰
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댓글 (6)

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초보
  • 실이v
  • 08.12 19:52
  • 오오 ㅋ 이런방법이있었네요 ㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다 ㅋ
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입문
  • 돼지쓰
  • 08.12 11:16
  • 저도그렇게해야겠네요감사해요!
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지존
  • 난멋진몸매
  • 08.12 06:31
  • 저는 할때마다 시간을 재면서 했어용~ㅋ 크런치 몇분 레그레이즈몇분 윗몸일으키기는 개당표시할수있고용
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.12 01:09
  • 저두 궁금해요!!ㅋㅋ
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입문
  • 돼지쓰
  • 08.12 01:01
  • 앗저는어디나와있는줄알았어용ㅎㅎㅎ궁금하네요ㅠ
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정석
  • gogo52
  • 08.12 01:01
  • 저도 모르겠어요~ 꼭 적고싶은데ㅋㅋ
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