view-top

  • 12월까지45kg·지존
  • 2015.08.12 10:32
아프니까 살이 빠졌네요
날씨가 갑자기 변해서 몸살기운이 있었어요
매일매일 하던 근력운동이랑 유산소운동하기엔
너무 힘들어서 싸이클 빠르게30분만하고 어제 빨리잠들었는데 평소엔 200g씩 빠지더니 오늘 500g이 빠졌네요;; 매일하던 근력운동을 안해서 근육이 빠진건가?... ㅋㅋ 몸무게가 줄어도 뭐지싶네요 오늘도 힘내서 운동!!
  • 12월까지45kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
본격적으로 PT 시작!
0 198 언냥이
5일차
0 120 zguy

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 모래바람
  • 08.12 10:43
  • 아프면 빠지고..근심 걱정이 있어도 빠지드라고요;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글