view-top

07월 15일 (음식 1078kcal, 운동 126kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 211kcal
1078/888 kcal
126/ 148< kcal
아침식사368kcal(34.14%)
모듬샐러드 (1그릇)
350kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
점심식사198kcal(18.37%)
오이볶음 (1소접시, 86g)
72kcal
참치볶음밥 (1/4접시, 56g)
116kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식30kcal(2.78%)
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 600ml)
30kcal
저녁식사482kcal(44.71%)
갈매기살구이 (1인분, 151g)
327kcal
부추무침 (1인분,0g)
144kcal
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
운동126kcal
빠르게걷기 (15분)
57kcal
설거지 (30분)
69kcal
  • 홍호하지용짱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글