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07월 15일 (음식 990kcal, 운동 208kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 77kcal
990/845 kcal
208/ 140< kcal
아침식사148kcal(14.95%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
열무김치 (1/4소접시, 12g)
4kcal
미역오이냉국 (1/2대접, 54g)
16kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사769kcal(77.68%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 (3/4봉, 90g)
375kcal
[남양] 이오 (1병, 80ml)
52kcal
모둠김밥 (1줄, 372g)
342kcal
저녁식사73kcal(7.37%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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