840/ 800 kcal
311/ 216 kcal
[맥도날드] 맥모닝 (1회분, 60g) | 138kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
김치말이국수 (1/2인분) | 240kcal |
[크라운제과] 버터와플 (1회분, 15g) | 72kcal |
레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
복숭아 생과 백도 (1회분, 100g) | 34kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
러닝머신 걷기 (50분) | 193kcal |
러닝머신 달리기 (10분) | 105kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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