1280/ 1902 kcal
540/ 317 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
부대찌개 (1/4인분, 269g) | 209kcal |
가지 (1회분, 100g) | 16kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2.0포, 24g) | 110kcal |
우유 (2.0컵, 400ml) | 240kcal |
웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 130kcal |
[던킨도너츠] 카카오하니딥먼치킨 (1낱개,13g) | 53kcal |
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1/4개, 11g) | 51kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
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