다,단호박 닭가슴살죽 비주얼이....ㄷㄷㄷ(아직아침안드신분 죄송합니다!)
ㅋㅋ이래보여도 맛있어요! 100그램에 50칼로리 조금?넘고
저정도가 100그램! 양상추랑 파프리카 샐러드에 바나나식초로 드레싱! 유기농 무가당 요거트에 블루베리,견과류조금! 다 먹고 단로박 2쪽, 배는 엄청 부른데 300칼로리는 안되네요!
아...다이어트 식단이 너무 입에 잘맞아도 문제군요...ㅠㅠ
제가 원래 평소에 외부음식이나 패스트푸드이런걸 안좋아하고 안먹었어서 그런거 안먹는건 안어려운데.. (피자 치킨 과자 빵 등등)
초콜릿이랑 사탕은 미친듯이 먹었지만 그래도 한번 끊으니까 손이 안가서 힘들진 않은데...
원래 짠걸 안좋아해서(매운건 엄청 좋아하지만!) 간안하고 먹는것도 안어려운데...
다이어트 식단이 입에 너무 잘맞고 좋아하는 것들뿐이라 다이어트식단으로 배가 완전 부를때까지 먹는게 걱정되네요..ㅠㅠ
단호박도 너무 좋아해서 문제고..원래 닝닝하고 싱겁고 시고 쓴걸좋아하는 체질이라 별다른 양념없는 요거트,샐러드, 요리들도 많이 먹게 되고... 달고 고소한것도 좋아해서 견과류나 과일도 많이먹고...ㅠㅠㅠ
또 제가 배불러도 먹고싶은게 있으면 진짜 저러다 죽지 싶을정도로 먹거든요...그게 또 먹을땐 배도안부른것같고 괜찮은데 먹고나면 엄청 부르고... 배부르게 먹지 말라는데.... 지금 너무 많이 먹은 걸까요??