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  • 38.5kg·정석
  • 2016.07.15 20:47
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아이스크림을 좋아해서 대체 방법으로 사용하고 있어요

제가 아이스크림을 굉장히 좋아해서 하루에 한스쿱씩 먹었더니 다이어트 정체기가 오더라구요 아무래도 당 성분 때문이겠죠? 그래서 상대적으로 당이 덜 들어간 두유를 얼려먹기 시작했는데요 소프트 아이스크림보다 부드럽고 달지는 않지만 고소하고 살얼은 채로 먹으니까 포만감도 있고 좋더라구요 두유 한 팩 식사대용으로 자주 얼려먹고 있습니다
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다이어트 초기에 하는 디톡스
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댓글 (21)

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댓글리스트

초보
  • 정재정재
  • 07.28 06:18
  • 오 좋은팁이네요ㅎ
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지존
  • 뚜라꾸
  • 07.27 16:02
  • 우와 좋은 아이디어네요!!
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초보
  • hbdhhd
  • 07.26 14:17
  • 오!!!완전좋네요👍👍
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초보
  • je.94.s
  • 07.25 21:16
  • 오 지금 해봐야쥐...!!
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입문
  • 윤서윤
  • 07.22 18:49
  • 오오 감사합니다
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입문
  • DrFish
  • 07.20 21:40
  • 더운 요즘 꿀팁인거 같아요👍
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정석
  • 38.5kg
  • 07.19 18:09
  • 다들 잘 활용하신다니 다행이네요(:
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입문
  • 우리엄마히오스왕
  • 07.19 00:00
  • 저도 망고두유 얼려먹는데 진짜 존맛+포만감 굳이엥요 그냥 망고아이스크림 먹는것같아서 좋아요
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초보
  • 묘뿌
  • 07.18 06:21
  • 저 이거보고 마침 두유 얼어있는거 있어서 아침으로 두유랑치아씨드해서 먹는데 존맛...♡ 감사해요 짱맛있어여 행복하다
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입문
  • 칼로리박살
  • 07.18 01:12
  • 좋은방법인것같아요!!
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