저번주 목요일부터 오늘까지 9일차네요^^
69.9로 시작해 오늘66.3까지 찍었어요..
원래 술좋아하고 먹는거 좋아해서 과식과 음주를 생활하
했었는데 술은 9일동안 한번먹고 치킨한번 우삼겹도먹고 소등심도먹고 라면도 머코 여기가 중국이다보니 중국요리도 몇번먹고;;;;;;; 신랑이늦게끝날때는 야채로 대체하거나 소기기야채 기름없이볶아먹고 배고프지는 않게 한것 같네요.그리고 3일째 훌라후프중인데 2.3키로짜리 지압용.. 허리에넘멍들어서 아프네요
저는 다른분들과 달리 아침점심을완전소식하고 저녁을좀든든하게먹어요. 그동안 야식 먹던습관에 밤만되면 배가 고파져서5시반쯤 칼로리는좀낮게 든든하게ㅋ 기름기적은 소고기 위주로 야채 가득 먹네요♡♡ 담주 목욜 디데이인데 목표65 인데 조금더 욕심가지고 해볼라구요ㅎ 주말이걱정이네요ㅜㅠ
저번주일욜 사진하나를 못찍어없네요..목 금 토 월 화 수 목 금 순서입니다ㅋ 토욜 과식해서 일욜 훅 오른 충격에 사진도 안찍었던듯
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