1526/800 kcal
284/ 216< kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
계란치즈샌드위치 (1개,176g) | 412kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분) | 2kcal |
충무김밥 (2인분, 1618g) | 824kcal |
이슬톡톡 (1회,355ml) | 196kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
월싯 (10초) | 1kcal |
런지 (20회) | 5kcal |
바벨 데드리프트 (5분) | 30kcal |
러닝머신 걷기 (35분) | 151kcal |
러닝머신 달리기 (8분) | 84kcal |
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