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07월 16일 (음식 352kcal, 운동 386kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

성공 1427kcal
352/ 1670 kcal
386/ 278 kcal
아침식사90kcal(25.57%)
단백질 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
점심식사170kcal(48.30%)
추어탕 (1/2인분, 350g)
170kcal
저녁식사92kcal(26.14%)
오리고기로스 (1인분,0g)
92kcal
운동386kcal
와이드 스쿼트 (10분)
60kcal
웨이트 (40분)
266kcal
런닝머신 달리기 (10분)
60kcal
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