860/ 1600 kcal
718/ 266 kcal
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분,100ml) | 40kcal |
대추방울토마토 (1개,20g) | 3kcal |
파인애플 통조림 (1회분,100g) | 62kcal |
대추방울토마토 (1개,20g) | 3kcal |
훈제치킨 (1조각,100g) | 230kcal |
닭발 (1회분,100g) | 215kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
복식 호흡 (60분) | 60kcal |
앉았다 일어나기 (60분) | 270kcal |
암워킹 (횟수) (10회) | 100kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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