1689/ 2379 kcal
1864/ 396 kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) | 290kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
취나물무침 (1인분) | 56kcal |
닭죽 (1/4소대접, 52g) | 65kcal |
소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
아이스께끼 파인애플맛 (1회분, 85g) | 60kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
복숭아 (1/2회분, 50g) | 17kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
코카콜라 (0캔, 50ml) | 22kcal |
닭죽 (1/4소대접, 52g) | 65kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
크로스 크런치 (5분) | 30kcal |
사이드레그레이즈 (20분) | 160kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
집안일 (120분) | 480kcal |
아이보기 (120분) | 624kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
0
16
