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07월 18일 (음식 1988.7kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

아침식사184kcal(9.26%)
쌀과자 (1회분, 18g)
60kcal
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
점심식사606kcal(30.49%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
오후간식708kcal(35.59%)
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
고구마채튀김 (1소접시, 80g)
140kcal
방울토마토 (1개,12.5g)
2kcal
맥주 (1잔,200ml)
74kcal
[생선회]참다랑어회 (1접시,89.5g)
121kcal
양념치킨 (1토막,123.6g)
359kcal
저녁식사491kcal(24.70%)
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
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