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07월 19일 (음식 3141.3kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

아침식사766kcal(24.37%)
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
북어계란국 (1대접,82g)
155kcal
소세지야채볶음 (1소접시,89g)
166kcal
가자미구이 (1토막,75.5g)
117kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
점심식사1,132kcal(36.05%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
소세지야채볶음 (1소접시,89g)
166kcal
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시,100g)
342kcal
새송이버섯볶음 (1인분,205g)
297kcal
오후간식299kcal(9.52%)
방울토마토 (1개,12.5g)
2kcal
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
[브라보] 화이트 바닐라 (1회분,140g)
235kcal
저녁식사944kcal(30.06%)
새송이버섯볶음 (1인분,205g)
297kcal
차조밥 (1공기,90g)
317kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
가자미구이 (1토막,75.5g)
117kcal
북어계란국 (1대접,82g)
155kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포,12g)
48kcal
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