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  • 심심지·초보
  • 2015.08.19 01:34
Q.홍초가 다이어트에 도움이 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 물 1.6리터에서 2.0리터씩 먹는데 물도 질리더라구요..... 그래서 홍초로 바꿔볼까하는데 물을 홍초로 대체해도 괜찮을까요?
  • 심심지
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gm다이어트질문이요!
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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 심심지
  • 08.19 17:29
  • yujin유진 평소에도 끓인물 좋아하는데 우엉차 먹어봐야겠네요!!
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초보
  • yujin유진
  • 08.19 15:16
  • 우엉차요!!
    다이어트에좋다고많이나와요~
    우엉을사가지고 씻고. 건조시켜서
    그때그때 끓여드심되요~
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정석
  • 꼬백
  • 08.19 02:53
  • 운동하기전에 블랙커피한잔이 운덩효과 10~ 20%를 늘린다네요^^
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초보
  • 심심지
  • 08.19 02:51
  • 꼬백 꿀팁 감사합니다~~ 제가 원래 아메리카노를 진짜 좋아하는데 이뇨작용이 심해서 요즘 안먹었거든요 ㅠㅠ 커피를 마실 핑계? 가 생겨서 좋네요 ㅎㅎㅎㅎ
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정석
  • 꼬백
  • 08.19 02:40
  • 전 1달째 유산균제품 먹으며 스피루리나도 배변에도 효과를 보는듯해 좋아요^^ 홍초는 예전에 먹고 도움은 됐지만 칼로리부담이 있어서...ㅎㅎ 운동전 블랙커피 1잔 좋아요** 운동하면 목이 말라 물 2리터 이상 먹게되죠♡ 물은 여러차를 번갈아 마시는것도 안 질리고 좋겠죠...
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초보
  • 심심지
  • 08.19 02:34
  • 꼬백 아무래도 물보다는 칼로리가있겠죠.. 그럼 아침 저녁으로 두잔씩~~^^
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정석
  • 꼬백
  • 08.19 02:30
  • 홍초도 칼로리가 있는편이라 .... 2잔정도만 드시는게 좋을듯해요^^
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초보
  • 심심지
  • 08.19 02:19
  • 행복해지는날 녹차에는 카페인 때문에 이뇨작용이 있다고 해서 물대신은 안먹고있어용 다른차는 집에 티백이 없어서... 추천해주실 차가 있나용??
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다신
  • 행복해지는날
  • 08.19 02:17
  • 홍초말구 차종류어떨까요?
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다신
  • 54kg-49kg
  • 08.19 01:56
  • 심심지 네~ㅎㅎ
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