1137/ 1791 kcal
408/ 298 kcal
닭죽 (1소대접,210g) | 261kcal |
흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
감자볶음 (1인분,250g) | 126kcal |
가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
[웅진식품] 자연은내사랑토마토 (1회분,180ml) | 65kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (6.0개, 48g) | 186kcal |
대추방울토마토 (1개,20g) | 3kcal |
딸기잼 (1큰술,21g) | 51kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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