866/ 1906 kcal
650/ 317 kcal
현미찹쌀밥 (1공기,210g) | 349kcal |
구운김 (20장) | 40kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 102kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
고구마줄기볶음 (1소접시,82g) | 42kcal |
청양고추 (4개, 35g) | 20kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
투명줄넘기 (10분) | 60kcal |
계단오르기 뛰기 (20분) | 180kcal |
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