556/ 1835 kcal
515/ 305 kcal
레몬차 (1회분, 100g) | 31kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
동그랑땡 (1/2인분, 75g) | 154kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
싸이클 실내자전거 (35분) | 315kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
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