view-top

  • 비키니입을꼬야·정석
  • 2015.08.19 16:12
gm다이어트 4일차!
오늘이 지엠다이어트 4일차네용ㅎㅎㅎ

아침 바나나2개 저지방우유 200ml
점심 아침과동일
저녁 동일


저녁식사를 7시이전에 해야겟어요ㅠㅠ요즘맨날8시에먹는다는..
아무리 적게먹는다지만 헤헤...

흠 중간보고를해드리자면 우선

64.5 키로에서 현재는 딱 62키로에요!
2.5키로가량 빠졌어요~

1차목표몸무게 55키로까지 화이팅
  • 비키니입을꼬야
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 3일째!
0 84 할수있으어

썸네일

+1
도착도착!!!!💓💓💓
2 198 행복해지는날

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 나도뺄수있다♡
  • 08.20 00:15
  • 전 낼이 4일차...고비겠죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 08.19 20:12
  • 전 내일이 바나나인데.. 허기져서 무너질까봐 걱정이예요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.19 18:34
  • 저도 4일차!!ㅋㅋ 낼은.등심구어먹어야지잇★
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 지누여누맘
  • 08.19 17:37
  • 저는 1일차 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 스테퐈니
  • 08.19 17:18
  • 저는아직 2일차여... 아 빨리 꼬기먹고싶어요!!ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾸엉맘
  • 08.19 16:15
  • 전 오늘 3일차네요. 내일은 고기 드실수 있으시겠네요. 힘내세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글