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  • 바다파랑·초보
  • 2015.08.20 11:37
다이어트 하시는 분들 중 회사내에 점심
회사에서 점심시간되면 다 같이 먹으로 가잖아요.
근데 천칼로리도 맞춰야하는데
어떤식으로 드시나요??
  • 바다파랑
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하루한끼
0 117 내루
그래도 8일만에 1키로 빠졌네요ㅎㅎ그런데ㅜㅜ
6 316 몰랑곰

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댓글 (10)

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지존
  • 무지개고양이
  • 08.20 14:07
  • 도시락에... 대단들 하신것 같아요
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초보
  • 바다파랑
  • 08.20 13:04
  • 보리보리말라보리 우왕 정말 대단하세요 그정도의 결심이 있어야겠죠 ㅠ 전 일단 아침은 과일이나 간단한 식사 등 하고 점심 일반식 저녁 요거트 요렇게 하고있어요 오늘 첨 현미도시락 싸왔어요~~
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 08.20 12:20
  • .바다파랑 저 그래서 도시락 싸다닌지 1년 넘었어요.^^! 점심은 현미밥에 닭가슴과 체소 저녁은 보통 과일이나 고구마 훈제란으로 먹어요.
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정석
  • 진준맘아자
  • 08.20 12:19
  • 전 점심은 편하게 먹어요...혼자 따로 먹을 수가 없어서^^;;;
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초보
  • 바다파랑
  • 08.20 12:14
  • 보리보리말라보리 혼자 ㅠㅠ 전 단기전으로 안끝나서 장기로 해여하거든요~~
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초보
  • 바다파랑
  • 08.20 12:13
  • 뽀뽕이 그럼 불안하지않을까요??
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초보
  • 바다파랑
  • 08.20 12:10
  • 솨동 저도 밀가루 끊기 노력하는중이라 최대한 한식으로 밀어붙이는 중이예요!!
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지존
  • 보리보리말라보리
  • 08.20 12:09
  • 저는 도시락 챙겨가서 혼자 먹어요.^^!!
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정석
  • 뽀뽕이
  • 08.20 12:02
  • 그냥 양껏먹어요 점심이니까
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다신
  • 솨동
  • 08.20 12:00
  • 메뉴선택시 최대한 한식 위주로 하구요
    아예 다른곳이라해도 양 조절해서 먹어요
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