1143/ 1634 kcal
156/ 272 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
찐고구마 (1/4개, 37g) | 48kcal |
양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
[파리바게뜨] 베이글&허니월넛크림치즈 (1/2개, 48g) | 130kcal |
옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
현미가루 (1회분, 30g) | 50kcal |
[매일유업] 매일우유무지방&고칼슘 (1회분, 200g) | 60kcal |
바람떡 (8개, 200g) | 416kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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