1006/ 2046 kcal
380/ 341 kcal
초코쉬폰케익 (1조각, 85g) | 277kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 292g) | 285kcal |
오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
깻잎김치 (1인분, 0g) | 33kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g) | 4kcal |
보통 걷기 (90분) | 244kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
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