954/ 1405 kcal
150/ 234 kcal
밤호박 (1조각,100g) | 29kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
애호박볶음 (1/2인분) | 46kcal |
[청우식품] 미니참깨스틱 (1봉지, 10g) | 45kcal |
[크라운] 키커바 (1회분, 20g) | 110kcal |
[롯데] 요하이 그릭요거트샌드 (1/2회분, 18g) | 95kcal |
밤호박 (1조각,100g) | 29kcal |
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
당근 (1토막,210g) | 71kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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