1273/800 kcal
210/ 239< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
짜장밥 (1인분, 300g) | 466kcal |
물냉면 (1인분, 500g) | 483kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회) | 15kcal |
줄넘기 (200회) | 16kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
설거지 (20분) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (5분) | 39kcal |
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