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07월 19일 (음식 1550.9kcal, 운동 262kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 99kcal
1550/ 1664 kcal
262/ 277 kcal
아침식사693kcal(44.71%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
소고기국밥 (1인분,0g)
683kcal
점심식사19kcal(1.22%)
오이 (1개,210g)
19kcal
오후간식27kcal(1.74%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포,5g)
20kcal
아메리카노 (1잔, 250ml)
7kcal
저녁식사812kcal(52.39%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오삼불고기 (3/4소접시, 117g)
263kcal
간장게장 (3/4중간접시, 187g)
226kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동262kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
  • acecho1006
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