946/ 1792 kcal
330/ 298 kcal
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
구운감자 (1인분, 136g) | 203kcal |
야채샐러드 (1소접시, 83g) | 83kcal |
버섯구이 (1소접시, 128g) | 97kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
돼지고기 앞다리살 (1회분, 100g) | 185kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 106g) | 33kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
헬스 (40분) | 330kcal |
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