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179cal 이렇게 아침 한달 먹고 2.4kg감량 했어요.

목표 몸무게 까지 1키로 남았네요.
커피, 자몽, 삶은 검 은콩과 계란.. 이젠 중독 되버린 my favorites 네요^^
운동 중에..저한테는 빅토리아시크릿 다리운동이 효과가 젤 좋은 것 같아요.😄
  • 자몽죠아
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댓글 (3)

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다신
  • 바닐라스카이
  • 08.27 20:53
  • 건강한 느낌이에요~ 자몽 사놨는데, 콩한번 삶아봐야겠어여. 좋아보여여~~^^
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초보
  • 자몽죠아
  • 08.24 01:19
  • 쓴맛과 새콤달콤한 맛이 오묘하게 섞여있어요.
    첨엔 쓴맛이 강하게 느껴지는데..먹다보면 어느새 그 맛을 즐기게 되요.제 개인적인 느낌 이니까 한번 트라이 해 보세요.
    그 쓴맛이 입 맛을 잡아줘서 소식할 수 있게 해 주고 몸에도 좋대요... 피부에도좋구요^^
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정석
  • 통통예
  • 08.23 16:53
  • 자몽은 무슨맛인가요? 한번도 안먹어봐서
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