1003/ 1162 kcal
505/ 193 kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 4kcal |
초콜릿 (1/4인분, 37g) | 76kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
[골든밀]검은깨 두부 스테이크&곤드레 나물밥 (1팩,210g) | 320kcal |
[남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml) | 130kcal |
방울토마토 1개 (2.0개, 40g) | 8kcal |
훈제연어 (5.0조각, 100g) | 115kcal |
마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
샤워 (11분) | 27kcal |
빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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