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07월 20일 (음식 2073kcal, 운동 996kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 94kcal
2073/1178 kcal
996/ 196< kcal
아침식사150kcal(7.24%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g)
150kcal
점심식사909kcal(43.85%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭갈비 (1소접시, 115g)
170kcal
닭갈비 (2소접시, 287g)
426kcal
오후간식520kcal(25.08%)
[투썸플레이스]티라미수빙수 (1/2회분, 436g)
520kcal
저녁식사494kcal(23.83%)
가지전 (3/4소접시, 72g)
78kcal
깻잎전 (1인분, 248g)
182kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
운동996kcal
청소 (120분)
420kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
계단오르기 걷기 (60분)
420kcal
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