1109/ 1418 kcal
650/ 236 kcal
쌀밥 (1인분, 109g) | 162kcal |
상추 (1회분, 93g) | 16kcal |
제육볶음 (1인분, 204g) | 378kcal |
마늘빵 (1회분, 57g) | 244kcal |
[뚜레쥬르] 롤치즈식빵 (1조각, 16g) | 48kcal |
[뚜레쥬르] 롤치즈식빵 (1조각, 15g) | 45kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 130kcal |
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
보통 걷기 (90분) | 242kcal |
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