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07월 20일 (음식 1658kcal, 운동 381kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 128kcal
1658/1377 kcal
381/ 229< kcal
아침식사469kcal(28.29%)
복숭아 (1회분, 200g)
68kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
소불고기 (1소접시,100g)
88kcal
점심식사490kcal(29.55%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
참치김치찌개 (1인분, 250g)
89kcal
소불고기 (1소접시,100g)
88kcal
저녁식사699kcal(42.16%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
메론 백설 (1쪽,100g)
36kcal
미역국 (1대접,250g)
55kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 302g)
295kcal
운동381kcal
런닝머신 걷기 (60분)
198kcal
런닝머신 걷기 (60분)
183kcal
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