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  • 평삶·다신
  • 2015.08.24 21:41
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오늘부터 스쿼시 시작
오늘부터 스쿼시 시작했어요.
발목이 원래 좀 약한?편이라 스쿼시를 미루고미루다가 최근 발목이 괜찮길래 등록하고 오늘 처음으로 다녀왔어요ㅎㅎ
첫날 하자마자 발목에 무리가 가서 지금 약간 힘이 들지만
잘 풀어주고 타이를?면서 취미운동 한 번 만들어보렵니다~
  • 평삶
  • 다짐을 등록 하세요!
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오늘부터시작했는데~~
1 149 여름비
으으...
0 110 무@우

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댓글 (2)

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다신
  • 평삶
  • 08.25 02:14
  • 딸기맘5 네, 많은 도움될 것 같아요~ 땀이 완전 비오듯이ㅋㅋ
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다신
  • 딸기맘5
  • 08.24 21:46
  • 저 아가씨때 스쿼시로 효과 좀 봤어요~ 한 달이상하심 효과가 보이실거에요^^ 대신에 스쿼시 끝나고 먹는거 조절 잘 하셔야 성공해요ㅎㅎ
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