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07월 20일 (음식 969.8kcal, 운동 114kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
969/ 1718 kcal
114/ 286 kcal
점심식사493kcal(50.86%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
고등어무조림 (1인분,0g)
180kcal
저녁식사477kcal(49.23%)
미숫가루 (1인분, 300g)
168kcal
돼지족발 (1/2큰접시, 75g)
197kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 350ml (3/4회분, 262ml)
112kcal
운동114kcal
샤워 (12분)
29kcal
보통 걷기 (15분)
85kcal
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