view-top

  • LDDiet💕·초보
  • 2016.07.21 00:52
상체는 변화가 보이는데 하체는 영..😂😂
하체는 정말 답답하네요~
하체는 나중에ㅠ

6월 1일부터 시작- 7월 20일 ing
6월 1-15일 식단/운동 열심히
6월 16-24일 설렁설렁
6월 25일- 7월 1일 식단x 운동 아주조금
7월 2일-7월 10일 식단/운동 열심히
7월 11일 - 14일 식단x 운동조금
7월 15일 - 지금 ~ 식단/운동 철저히

거의 격주로 안하고 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 정석으로 빼서 몸무게도 그대로고 좋네요
  • LDDiet💕
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
100일!!81.7->68.7kg 40대아줌마 13kg감량!!
88 5173 날지못하는천사

썸네일

+2
6/15 ~ 7/20 30일도전후기
61 4892 쓰곰

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 이대론 안돼
  • 07.22 22:28
  • 하체는 정말빼기 힘든거같아요...찔땐 제일먼저찌면서ㅡㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 츄니쁘니
  • 07.22 10:06
  • 더빠질거예요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:37
  • 겁없는쭈쭈 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:37
  • 욘기 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:37
  • oous1001 하체는 신의영역인가봐요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:37
  • 57을향해서 쭉 화이팅합시당^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:35
  • 스키니진입자ㅜ 십키로.. 언제쯤 전 십키로감량할까요! 존경합니다!! 화이팅요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:34
  • 별사랑s 정말.. 쭉 빠지시길 간절히 바랍니당!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LDDiet💕
  • 07.21 23:34
  • 난43kg😥 그럴까요?^^ 그러길바래야쥬ㅠㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.21 22:01
  • 대박!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글