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07월 20일 (음식 780.8kcal, 운동 260kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 1008kcal
780/ 1832 kcal
260/ 305 kcal
아침식사83kcal(10.69%)
토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml)
40kcal
옥수수통조림 (1스푼,50g)
43kcal
점심식사697kcal(89.41%)
현미콩밥 (1공기,210g)
321kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g)
201kcal
애호박볶음 (1인분,0g)
92kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
운동260kcal
헬스 (20분)
110kcal
요가 (60분)
150kcal
  • 떵미뿡야
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