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07월 20일 (음식 1009kcal, 운동 156kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 572kcal
1009/ 1709 kcal
156/ 284 kcal
아침식사195kcal(19.33%)
우유 (1컵, 200ml)
80kcal
썬넛트 하루견과 검은콩 (1봉, 25g)
115kcal
점심식사577kcal(57.19%)
삼선자장면 (1/2인분, 350g)
402kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g)
175kcal
저녁식사237kcal(23.49%)
오뎅국 (1/2인분, 100g)
81kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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