1447/ 2560 kcal
188/ 426 kcal
바나나밀크쉐이크 (1컵,200ml) | 120kcal |
[덴마크] 모닝시리얼 우유 (1회분,200g) | 109kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분,250ml) | 110kcal |
공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
[스타벅스] 아이스 프렌치 바닐라 라떼 (1Tall,355ml) | 332kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml) | 80kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
벤트오버로우 (10분) | 80kcal |
런지 (30회) | 8kcal |
플랭크 (10분) | 1kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
0
50
