1046/ 1661 kcal
193/ 276 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
콩국 (1/2소대접, 125g) | 73kcal |
요구르트 (1소접시, 100ml) | 95kcal |
요구르트 (1소접시, 100ml) | 95kcal |
요구르트 (1소접시, 100ml) | 95kcal |
통닭 (1/2인분) | 333kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
윗몸일으키기(세트) (150회) | 37kcal |
0
31
