view-top

  • 스린·정석
  • 2014.08.19 19:15
오늘은 너무 요리가 히고싶은 날이었어요

그래서 요리를 했지요! 두부야채 스파게티 소스 볶음!
파스타는 칼로리가 높지만 의외로 소스는 칼로리가 높지않아요
아마 100그람당 80이엇나...가물가물. 어쨌든 토미토니까요!

파프리카 두부 양파 양배추 썰어서 볶고
소스 한스푼! 근데 한스푼민 하니 맛이안나..^^; 두세스푼 해도 될듯해요 ㅋㅋ
마무리로 부추 투하! 끝!

저녁에 먹기엔 좀 부담스러울수도 잇는 푸짐한 양이지만
아침이나 점심땐 괜찮겠죠?ㅎㅎ

나름 만족하며 먹습니다
날씨가 우중충하네요~
  • 스린
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘이 3일째..
1 101 gksk

썸네일

+1
절제
3 169 철가방

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • applelove
  • 08.20 01:37
  • 맛나보여요 먹고싶다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 특급칭찬
  • 08.19 23:16
  • 음 ᆢ그래요?좋은정보감솨^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • uja0
  • 08.19 21:43
  • 맛나보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 스린
  • 08.19 21:19
  • 해피숑 ㅎㅎ 스파게티 소스는 토마토가 재료라 칼로리가 높지가 않더라구요 ㅎ 음. 여기서도 칼로리 검색 되던데요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 해피숑
  • 08.19 21:05
  • 소스 넣으면 반칙이라는데...맛있어 보여요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 살처짐
  • 08.19 19:20
  • 아하...두부 너으면 되는구나....나두 낼 해봐야지..ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 46.0
  • 08.19 19:17
  • 우와 해먹어봐야겠어요^^~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글