view-top

  • fellow·정석
  • 2015.08.28 12:43
난생처음 인바디..

어제 8키로 감량후 몸무게 앞자리 바꾼기념으로 난생처음 인바디란걸 해봤어요..다른 분들 올리신거 가끔 봤지만 처음 해본거라 잘하고 있는건지 모르겠네요..인바디한 곳에서는 정석대로 다이어트 잘했다고 유지만 하면 된다는데 욕심이 쫌 생겨서 연말까지 5키로 더 감량해볼 생각입니다..^^
  • fellow
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기 였다가 안먹으니 다시 빠지네요
3 337 핑크로망스

썸네일

+1
다이어터
1 366 다시태어나기

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • fellow
  • 08.28 17:01
  • 빼꼬댜옹 틈틈히 시간나는대로 운동했어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • fellow
  • 08.28 17:00
  • 불혹다욧 그날그날 하고싶은거 다해요 마일리..걷기..아령..복근..줄넘기등등
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • fellow
  • 08.28 16:59
  • 49.6👙 낮은건가요? ㅎㅎ 감사해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • fellow
  • 08.28 16:58
  • 핑크로망스 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.28 14:42
  • 근육량이 전19인가던데 ㅎ ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 불혹다욧
  • 08.28 13:54
  • 부러워요..근육량이~~~운동모하셔욤?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 08.28 12:51
  • 축하해요~~~ 체지방률이 낮아서 부럽~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 핑크로망스
  • 08.28 12:47
  • 오 축하합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글