1603/ 1716 kcal
856/ 286 kcal
카레라이스 (1인분, 400g) | 604kcal |
오이쥬스 (1/2컵, 100ml) | 9kcal |
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g) | 490kcal |
콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) (180분) | 233kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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