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07월 22일 (음식 1148kcal, 운동 600kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 640kcal
1148/ 1425 kcal
600/ 237 kcal
점심식사622kcal(54.18%)
쌀밥 (0인분, 126g)
187kcal
다노닭 (1회분, 100g)
119kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
황태포 (1회분)
100kcal
고추튀각 (1소접시, 50g)
100kcal
미역오이냉국 (1대접, 109g)
32kcal
대추방울토마토 (22개, 440g)
66kcal
오후간식340kcal(29.62%)
다이어트 티 (2회분)
40kcal
미니빵1개(추측) (회분)
300kcal
저녁식사186kcal(16.20%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
운동600kcal
학원 일
서있기 (420분)
600kcal
  • 도전 48kg
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