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  • bird7·초보
  • 2016.07.22 20:31
07월 22일 (음식 495kcal, 운동 240kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 923kcal
495/ 1413 kcal
240/ 235 kcal
점심식사431kcal(87.07%)
연어회 (8조각, 224g)
 328kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
 15kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 허브 (1/2회분, 60g)
 88kcal
오후간식40kcal(8.08%)
검은콩 (1회분, 10g)
 40kcal
저녁식사24kcal(4.85%)
대추방울토마토 (8개, 160g)
 24kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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