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  • 사과~😀·초보
  • 2015.08.29 08:02
숀리 할수있어 운동
완전추천 15분에 150칼로리를 소모하는 전혀힘들지않은 운동!(사실은 춤입니다.)유튜브에치면 3분짜리동영상이있는데 그거 5번하면 15분!
  • 사과~😀
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댓글 (9)

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초보
  • 43.
  • 10.12 22:19
  • 한번 하는데15분인줄알았네요.정보 감사합니다.
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입문
  • 꺌꺌
  • 09.04 10:58
  • 오 감사합니다ㅎㅎ
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 08.29 20:58
  • 오오.좋은정보감솸당
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정석
  • 시도
  • 08.29 12:20
  • 정보감사합니다~ 홈운동영상이 하나 더 늘었네요ㅎㅎ
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다신
  • 지안지안1007
  • 08.29 09:01
  • 버젼이 다섯개있어서 하나씩하면 지루하지않아서 넘 재밌는 운동♥
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초보
  • 사과~😀
  • 08.29 08:25
  • 그렇군요 감사해요
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지존
  • 169cm/69kg
  • 08.29 08:24
  • 이거 진짜 열심히 하면 더 빠진다고 하더라고요 무슨 운동을 하든 열심히 집중해서 하시길 바랍니다!♡
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초보
  • 사과~😀
  • 08.29 08:06
  • 좋았겠네요 운동하고 효과있으면 기분 엄청좋든데
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입문
  • 립♡
  • 08.29 08:04
  • 저 작년엔 숀리운동으로 다이어트했는데 효과있어요ㅎㅎ
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