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07월 22일 (음식 1788kcal, 운동 5.76kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

실패 890kcal
1788/1070 kcal
5/ 178< kcal
점심식사98kcal(5.48%)
양배추 (1접시, 80g)
19kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식310kcal(17.34%)
[호로요이] 시로이사와 (1.5회분, 525ml)
310kcal
저녁식사1,380kcal(77.18%)
단호박 (3조각, 500g)
330kcal
김치만두 (3회분, 300g)
513kcal
고기만두 (3회분, 300g)
537kcal
운동6kcal
플랭크 (20초)
2kcal
트라이셉 딥스 (6회)
1kcal
푸쉬업 (4회)
1kcal
마운틴클라이머 (8회)
1kcal
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