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07월 22일 (음식 786kcal, 운동 560kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 239kcal
786/ 800 kcal
560/ 335 kcal
아침식사62kcal(7.89%)
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
점심식사332kcal(42.24%)
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵,330ml)
17kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 25g)
33kcal
가지무침 (1인분,100g)
126kcal
오후간식62kcal(7.89%)
맥반석계란 (1개,45g)
62kcal
저녁식사330kcal(41.98%)
아사히흑맥주(캔맥주) (2.0캔, 700ml)
330kcal
운동560kcal
오렌지 (60분)
560kcal
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