view-top

07월 22일 (음식 2444.3kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

실패 1242kcal
2444/1441 kcal
0/ 240< kcal
아침식사450kcal(18.41%)
당근 (1토막,210g)
71kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
데친브로콜리 (1회분,100g)
43kcal
양배추찜 (1회,78g)
33kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
카카오닙스 (1회,10g)
52kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사742kcal(30.37%)
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
두부조림 (1소접시,50g)
69kcal
돼지고기볶음 (1중간접시,200g)
351kcal
소세지야채볶음 (1소접시,89g)
166kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
오후간식158kcal(6.46%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사1,094kcal(44.76%)
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
물냉면 (1인분,600g)
580kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분,35g)
175kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
김 (1회분,100g)
19kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
호두 (3개, 24g)
156kcal
  • 가을7
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글