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07월 23일 (음식 1002kcal, 운동 256kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 190kcal
1002/ 1123 kcal
256/ 187 kcal
아침식사207kcal(20.66%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
참외 (1개, 300g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사200kcal(19.96%)
슈크림빵 (1/2개, 50g)
100kcal
[롯데] 카스타드 바나나 (1회분, 22g)
100kcal
오후간식43kcal(4.29%)
[오리온] 초코파이 바나나 (1/4회, 9g)
43kcal
저녁식사552kcal(55.09%)
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g)
45kcal
돼지고기 앞다리살 (2회분, 200g)
370kcal
돼지불고기 (1인분, 50g)
106kcal
참외 (1개, 100g)
31kcal
운동256kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (12분)
156kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
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